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1.舌苔厚腻提示什么：舌苔厚说明病情严重。在疾病的发展过程中，舌苔由薄变厚，说明疾病入内，病情由轻变重，或者疾病为内生证。

舌苔白——寒证舌苔白常见于表证、寒证，舌苔厚白表示寒证入里或内生寒湿、痰湿等证。

——舌苔湿浊、痰饮、腻苔常见于舌苔湿浊、痰饮、食积、湿温等。如果舌苔白腻，说明痰湿或胃阳虚。

2.什么导致舌苔厚腻：痰湿一般可分为内湿和外湿。外湿是指潮湿的空气和环境，如淋雨、生活在潮湿的地方等。而外界的湿气会侵入人体，引发疾病；内湿是指消化系统运行不当，体内水的流动不受控制，造成津液的积聚，或因饮食水分过多，或饮酒、奶酪、冷饮等造成津液积聚，会使痰湿郁积于体内，从而引起舌苔厚腻。

2.脾阳虚弱、饮食不当、暴食受寒等寒湿因素，使水谷失于布运之精，停滞不前，成水湿，内生水湿又阻滞脾阳，形成恶性循环；也可因涉水淋雨，或生活在潮湿之地，寒湿入侵，脾阳所困，便出现舌苔厚腻的舌。

3.脾胃因消化不良而虚弱，中气不运，精气不能转化为气血，身体得以滋养，运化失职，气机不畅，导致食欲不佳，胃饱，呕吐，酸乳，大便稀稀，有酸味而消化不良，舌苔厚白腻的现象。

3.舌苔厚白腻怎么办？如果舌苔厚白，痰湿不结大便，就要健脾祛湿化痰。然后在中医医生的指导下，根据具体症状进行相关的、重要的选择和配伍比较好。

2.寒湿寒湿困脾证的治疗应以温化利湿为主，然后在专业中医医生的指导下，通过具体症状选择中药进行相关配伍。

3.食积针对脾虚证。治疗原则应该是健脾利运，消补兼施。最好在专业中医医生的指导下，通过具体症状选择相关配伍的中药。

4、舌苔厚腻推荐食疗配方：(1)冬瓜糯米肉片汤：冬瓜糯米各100g，瘦猪肉50g。将慧米洗净，用清水浸泡2小时；冬瓜去瓤，洗净切块；瘦肉洗净切片。放在火上，加入薏米和猪肉片，加些水烧开。改火至八成熟，放入冬瓜片煮至熟，加盐、鸡精调味，最后淋入香油。

(2)海带鸭汤：鸭胸500克，海带丝200克。鸭胸反复洗净，抹上盐和料酒，腌制30分钟，然后用冷水加热焯水。将鸭胸放入锅中，倒入足够的高汤，大火烧开，撇去浮沫，放入海带丝、姜片、葱段，小火煮至鸭肉熟烂，再加盐、味精调味。

(3)粥——炒鸭粥：大米200g，鸭150g，高汤400ml。鸭肉洗净，用斜刀切薄片，放入煎锅，两面煎熟，即可食用。将汤汁和料酒放在火上，烧开，放入炒好的鸭片和葱白，煮5分钟，然后放入米饭，加入一些开水和盐，转中火煮6分钟，直到粥变稠。

2.寒湿(1)茯苓饮茯苓：克，afte

2.坚持运动脾虚也是体质偏弱，而坚持健康运动有助于提高抵抗力，增强体质，促进气血运行，缓解积食、痰湿症状，改善舌苔厚、大便不成形的情况。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。