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1、南方的七月份比较炎热，要种植耐热性好的蔬菜。例如可种芦笋，豇豆，辣椒，黄瓜，东瓜，茄子，西红柿，罗坝，苦瓜，丝瓜，木耳菜，苋菜，芹菜等等。

2、可根据自己的喜好选择种类。另外，要注意每种蔬菜的生长习性不同，要根据不同的品种进行管理，在浇水，光照，施肥，温度方面都要注意。