热文:菊花枸杞红枣茶能降血压吗_菊花枸杞红枣茶
1、枸杞粉功效作用:润肤、乌发、滋肾润肺、抗肿瘤,保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿、抗疲劳在《药性论》一书中,曾赞扬枸杞子能“补益精诸不足,易颜色,变白,明目,安神”,意为枸杞可以补益肝肾之精,使面色不华者的容颜改为红润之色,使白发变黑,让双眼明亮有神。
2、枸杞八宝茶:取贡菊2朵,金银花8朵,红枣1颗,胖大海1颗,莲子芯8粒,枸杞子5颗,西洋参1片,陈皮2片,冰糖适量,以沸水冲泡,当茶饮用。
3、此为一天用量,可反复冲泡。
(资料图片)
4、八宝茶不仅对稳定血压有一定的辅助效果,而且可起到生津润肺的作用。
5、 枸杞红枣茶:材料:枸杞一小把,红枣3~4粒。
6、做法:直接将枸杞一小把及红枣放入大水杯中,以开水冲泡服用,或以锅水煮服用。
7、也可以取枸杞粉5克,红枣粉5克,开水冲泡后直接饮用。
8、超细粉泡水后饮用更利于吸收。
9、菊花枸杞茶:菊花要用杭菊花。
10、每次用杭菊花10克、枸杞10克,放入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。
11、菊花有疏风清热、解毒明目的作用,枸杞能养阴补血,益精明目。
12、脾胃虚弱者在制作时放上几枚大枣,加强健脾作用。
本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。
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